'간장질환의심' 증상들, 간장질환 예방법

'간장질환의심' 증상들

안녕하세요.? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 '간장질환의심' 증상들 에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

간장질환 이란?

 

간장질환이란 간에 생길수 있는 모든 질환을 일컫는다고 보셔도 좋은데요, 간은 다양한 영양소를 합성 하거나 저장하고, 효소의 생산과 독성물질의 해독작용을 하는 등 다양한 역할을 하고 있기 때문에 간장이 없으면 생명유지를 할 수 없는 인체의 주요 장치 라고 할 수 있습니다. 이렇게 우리 몸의 신진대사의 중추적인 역할을 하는 간장은 무게가 1.2kg정도되는, 우리의 몸 장기들 중 가장 큰 장기 입니다. 이렇게 가장 큰 장기가 고장이 나면 사실 웬만해서는 특별한 증상이 나타나지 않는데요, 그래서 침묵의 장기 라고도 부르죠. 하지만 한번 이상 증상이 나타난다면 치료가 매우 힘든 상태이다 라고 보아야 합니다. 만약 간장질환이 생기게 된다면 간염, 암, 지방간 등 우리 몸에 다양한 문제를 발생시킬 수 있기 때문에 간장질환의심이 되신다면 치료를 빠르게 받아야 합니다. 

 

 

간장질환 원인들

 

간장질환 의심 증상들을 살펴보기에 앞서, 먼저 간장질환을 유발하는 원인들에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 간장질환을 그 원인에 따라 하나하나 살펴보자면, 먼저 과음하여 생길 수 있는 알코올성 질환이 있는데 이것은 많은 분들이 아시는 알코올성 지방간 질환입니다. 알코올(술)을 많이 섭취하여 간에서 지방합성이 촉진되고 정상적인 에너지 대사가 이루어지지 않게 되어 발생하게 되는 것이죠. 또 간염 바이러스를 통한 간질환도 있는데 이 경우는 만성 B형 간염 혹은 C형 간염 바이러스 감염에 의해 나타나는 경우로, 만성적인 염증에 의해 정상적인 간 조직이 재생 결절 등의 섬유화 조직으로 바뀌어 간의 기능이 저하되는 간경변증이 바로 이것입니다. 그밖에 약물 복용에 의한 독성 간질환, 인체 면역계통 이상으로 생기는 자가면역성 간질환, 독성물질을 축적하여 생기는 대사성 간질환 등 원인에 따라 다양한 간장질환이 있습니다. 간장질환 중 하나인 간암 경우 한국인에게 가장 흔하게 발생되는 악성 종양의 하나로서, 간암에 의한 사망률이 인구 10만명당 30명 정도로 높은 편인데요, 이러한 간암의 원인으로는 B형 간염바이러스, C형 간염바이러스 및 각종 원인에 의한 간경변증, 선천성 대사성 간질환 등이 꼽히고 있습니다. 

 

 

 

 

간장질환의심 증상

 

 

이처럼 다양한 간장질환의심 증상들은 어떠한 증상들일까요? 뚜렷한 이유가 없이 몸이 계속 피곤하거나, 식욕이 떨어지는 증상, 단순한 피로누적이 아니라 눈 흰자위가 노래지고 피부가 노래지는 등의 모습을 보입니다. 또 소화가 잘 안되고, 구역질이 자꾸 나고 구토를 하는 등 속이 안좋은 증상도 나타나게 됩니다. 또 소변색이 짙어지거나 잇몸에 피가 나고 코피가 자주 나며, 멍이 쉽게 생긴다면 간장질환을 의심해 볼 수 있겠습니다. 

 

 

간장질환 예방법

 

그렇다면 평소에 미리미리 간장질환을 예방할 수 있는 방법들은 없을까요? 있습니다. 앞서 설명드린 간장질환의 다양한 원인들을 주의하시면 좋은데요, 먼저 바이러스성 간염 예방을 위해서는, 오염된 음식이나 식수 섭취를 하지 않도록 주의하셔야 합니다. 음식을 항상 청결하게, 신선하게 유지하도록 노력하셔야 하며 만약 A형 간염이 유행한다면 외식을 최대한 삼가시는게 간장질환 예방에 도움이 됩니다. 또 A형 간염, B형 간염 바이러스에 대한 예방백신이 있으므로 어릴때 예방접종을 하는게 좋습니다. B형 간염 백신은 간암 예방을 위해서 중요하다고 하니 꼭 맞으시길 바랍니다. C형 간염 경우 아직 백신이 개발되지 않았기 때문에 간염에 걸리기 쉬운 행동 예를 들면 주사기를 돌려쓰는 행위, 문신 등에 주의를 기울여야 합니다. 또 간장질환 예방을 위해서는 평소에 지나친 음주, 흡연은 안하시는게 중요하고 침묵의 장기인 만큼 정기적으로 관심을 가지고 건강검진을 하여 간장 상태를 관찰하시는게 중요합니다. 마지막으로 간장질환 예방을 위해서는 식단에도 관심을 가지셔야 하는데요, 예를 들어 지방이 많은 음식, 과식은 지방간으로 이어질 확률이 높으므로 지양하시는 것이 좋고, 또 어떤 약물이든 전문의와 상의없이 함부로 지나치게 많이 복용하지 않아야 합니다. 그리고 과로를 하는 경우 또한 간장에 부담을 많이 주기 때문에 항상 바쁜 생활 속에서도 휴식 시간을 꼭 챙겨주시기 바랍니다.