갑자기 어깨 통증이 나타난다면? '어깨 석회성건염'

'어깨 석회성건염' 

안녕하세요.? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 '어깨 석회성건염'  에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

'어깨 석회성건염'  이란?

 

어깨 석회성건염은 석회화건염이라고도 하는데요, 회전근개라는 어깨 힘줄에 칼슘이 쌓여서 석회 (돌) 이 생기는 질환 입니다. 어깨 힘줄에 왜 칼슘이 쌓이게 되는 것일까요? 어깨 힘줄인 회전근개는 운동량이 매우 많은 부위인데요, 그렇기 때문에 신체의 다른 부위보다도 빨리 노화가 진행되는 부위입니다. 이 힘줄이 노화되면 힘줄세포 내부에 칼슘이 축적되게 되는데, 이 과정이 반복되면 힘줄 내부의 석회가 커져서 돌을 만들게 됩니다. 이 석회 결절이 새로 생겨서 단단하게 뭉쳐 있을 때는 거의 통증이 없지만, 오랜 시간이 지나 결절이 서서히 녹으면서 힘줄이나 관절 점액낭 등에 심한 염증을 유발, 통증을 일으키게 됩니다. 그래서 많은 어깨 석회성건염 환자들은 갑자기 어깨 부근에 통증이 생겼다고 이야기를 하는 경우가 많습니다. 어깨 석회성건염은 나이대 발병률을 살펴보자면 30~50대에서 많이 발병한다고 하며, 성별에 따른 발병률 경우 남성분들 보다는 여성분들 발병률이 더 높다고 합니다. 석회가 쌓이는 질환은 신체에서 힘줄이 있는 곳이면 어디든 나타날 수 있지만, 많은 경우 어깨에 발생하기 때문에 어깨 석회성건염 이라고 부르기도 합니다. 

 

 

'어깨 석회성건염' 원인

 

어깨 석회성건염 발생 원인은 명확하지 않습니다. 하지만 대부분은 손상된 힘줄에 산소가 부족한 경우, 힘줄이 자주 눌리면 어깨 석회성건염이 발병한다고 보고 있습니다. 또 나이에 따른 어깨 힘줄의 퇴행성 변화로 인해 어깨 석회성건염이 발병한다고도 보고 있습니다. 

 

 

'어깨 석회성건염' 증상은?

 

어깨 석회성건염의 주된 증상은 어깨 부위의 매우 극심한 통증이 갑자기 발생하는 것입니다. 통증을 묘사하자면 팔이 빠지거나 부러진 듯한 심한 통증인데, 이러한 통증은 대개 어깨관절 앞부분에서 나타나고, 팔아래로 내려가거나 목으로 진행됩니다. 어깨 부위를 누르면 심한 통증을 느끼기도 하고, 이러한 통증으로 인해 어깨관절 운동을 할 수 없게 되고, 팔을 앞으로 올리거나 옆으로 올리기가 힘들어지게 되어 삶의 질이 많이 떨어지게 됩니다. 통증이 심하면 아픈 쪽으로 눕기가 힘들고, 잠을 이루지 못할 수도 있습니다. 어깨 관절 통증은 성인의 약 60%가 경험하는 흔한 통증이기 때문에 대수롭지 않게 대부분 생각하기 쉽고, 흔한 오십견인가 라고 넘기기 쉽습니다. 이렇게 방치하며  수개월에서 1년 이상 어깨 통증으로 고생 중인데, 정확한 원인을 찾지 못한다면 석회성 건염을 의심해 보시고 병원 방문을 하시는 것을 추천드립니다.

 

 

어깨 석회성건염 의심 증상

 

외상이나 활동이 없었는데 갑자기 어깨에 극심한 통증 발생한다면, 위팔과 어깨가 맞닿는 부위 누르면 통증 더 악화된다면, 통증은 밤에 심해지고, 해당 부위로 누울 수 없어서 잠을 설치는 날이 많다면, 어깨통증으로 1년이상 치료하고 있지만 호전되지 않고 통증이 만성화 되었다면 어깨 석회성건염을 의심해 보실 수 있습니다. 

 

 

'어깨 석회성건염' 진단 및 치료법

 

어깨 석회성건염 진단은 통증을 느끼는 문제 부위를 X-ray로 촬영해보면 하얗게 석회화된 조직이 보이면 진단내리게 됩니다. 또한 어깨 석회선건염 진단은 초음파 검사 상에서 힘줄에 생긴 석회의 크기, 모양 또한 자세하게 진단내리게 됩니다. 이렇게 진단받은 어깨 석회성건염 치료는 어깨 석회성건염 초기에는 대부분 비수술적으로 치료가 가능한데요, 초기 통증을 완화시키고 염증 반응을 조절하는 것을 목표로 합니다. 약물 치료나 주사치료, 냉찜질, 온찜질 등 물리치료를 통해 통증을 완화시고 염증을 가라앉히는 치료를 진행하게 되고, 특정 파동의 충격파를 발생하여 돌(석회)을 부수는 체외충격파 치료도 진행할 수 있습니다. 만약 이러한 치료법으로도 증상이 그대로라면 석회가 비교적 큰 사이즈인 경우가 많은데요, 이 경우는 석회용해술을 진행하게 됩니다. 이 치료법은 정밀 초음파를 통해 관찰하며 석회를 녹이는 용액을 주입하고 미세 바늘로 석회를 잘게 부수고 제거하는 수술법 입니다. 이 수술법은 이후에 바로 통증 완화 효과를 기대할 수 있습니다. 석회가 제거된 공간에 콜라겐, 세포증식 촉진제를 주입하여 어깨 힘줄 재생을 돕는 힘줄세포 재생술을 진행할 수도 있습니다. 

이러한 어깨 석회성건염은 평소에도 예방이 가능한데요, 평소 어깨 스트레칭을 자주 하면서 어깨 힘줄을 건강하게 유지해 주세요. 또한 어깨 부위 근육을 강화할 수 있는 운동도 함께 병행하면 어깨 힘줄의 탄력 유지에 도움이 되어 어깨 석회성건염 예방에 매우 도움이 됩니다.