이유없이 무릎 뒤쪽이 아프다면? '베이커 낭종'을 의심해 보세요.

베이커 낭종

안녕하세요.? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 '베이커 낭종' 에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

'베이커 낭종' 이란?

사진 출처 : scientificanimations.com

보통 무릎과 관련된 질환들은 무릎 앞쪽으로 증상이 나타나는 모습을 보입니다. 하지만 무릎 뒤쪽에 문제가 생기면서 나타나는 질환도 있는데요, 바로 베이커 낭종 입니다. 베이커 낭종이란, 무릎 뒤쪽에 나타나는 가장 대표적인 질환으로 무릎 뒤 안쪽에 생긴 물혹을 의미합니다. '낭종' 이란, 맑고 끈적끈적한 액체가 혹 안에 채워진 것으로 보통 양성 혹입니다. 우리의 무릎에는 윤활유 역할을 하는 액체가 차 있습니다. 그렇기 때문에 우리가 무릎을 원하는대로 자유롭게 움직일 수 있는 것이죠. 이 관절액은 무릎 관절을 부드럽게 유지시켜 주는 윤활유 같은 역할하다가, 어떠한 이유들로 인하여 관절을 둘러싼 외막을 뚫고 나와서 점액낭에 가득 차게 되는 질환으로, 혹처럼 부어 오른 부위에 통증을 느끼게 됩니다. 이 낭종이 커져서 통증을 일으키기 때문에, 원인을 제거하고 무릎 관절을 부드럽게 강화시키는 것이 필요하겠습니다. 베이커 낭종은 다른 말로는 슬와 낭종 이라고도 합니다. (슬와는 무릎 관절 뒤쪽의 움푹 들어간 부근을 의미합니다. 다른말로 오금 이라고도 하죠.) 

 

 

'베이커 낭종' 원인

베이커 낭종의 원인은 분명하지 않다고 합니다. 원인불명의 질환이지만, 이 베이커 낭종은 무릎 관절이 손상을 입었을때 잘 발생하게 되는데요, 특히 퇴행성 관절염이 있을때에도 잘 발생하게 되며, 간혹 어린이들에게도 발생하게 됩니다. 몇몇 발생 요인으로 꼽는 것들을 좀더 자세히 보자면 먼저 노화로 인한 무릎 연골, 후각 부위의 퇴행성 변화로 인해 베이커 낭종이 생길 수 있습니다. 또 외부의 강한 충격으로 인해 무릎이 손상된 경우에도 베이커 낭종이 생길수 있고, 무릎 관절염으로 무릎에 염증이 생긴 경우 또한 베이커 낭종 발병요인으로 꼽히고 있습니다.

 

 

 

'베이커 낭종' 증상

눈으로 보이는 물혹이 있거나 만졌을때 느껴지는 물혹이 생기게 됩니다. 베이커 낭종의 크기가 작으면 보통 통증이 나타나지 않습니다. 하지만 베이커 낭종 사이즈가 크면 경도의 통증이 발생하게 됩니다.  무릎 뒤쪽에 지속적인 통증이 있으며, 뭔가 꽉 들어 차 있는 듯한 느낌이 듭니다. 무릎을 구부리거나 폈을 때 무릎 뒤쪽에서 통증이 느껴지며, 무릎 뒤쪽이 부어 오르거나 뻣뻣해진 느낌이 납니다. 베이커 낭종은 무릎의 옴폭 들어간 곳의 신경과 혈관에 압력을 가하게 되는데, 신경 손상과 관련되어 아래쪽 다리 부분과 발에 무감각, 마비증상 또는 순환 문제를 일으킬 수 있습니다. 불편하다고 계속 낭종을 만지는 경우, 심한 경우 베이커 낭종은 터질 수도 있는데, 이럴 경우 염증에 따른 합병증이 동반될수 있고, 심각한 종아리 통증을 느끼게 됩니다. 

 

 

 

'베이커 낭종' 치료법 및 예방법

베이커 낭종이 경미한 경우라면 시간이 흐르면서 자연스럽게 사라지기도 합니다. 하지만 혹이 손에 잡힐 정도로 커진다면 통증도 동반되기에 치료가 필요하다고 볼 수 있습니다. 베이커 낭종은 종종 신체 검사로 진단될 수 있으며, 베이커낭종의 징후와 증상 중 일부는 혈전, 동맥류 또는 종양과 같은 보다 심각한 상태의 징후와 증상과 비슷하기 때문에 감별진단을 위해 초음파나 엑스레이, 자기공명영상(MRI)와 같은 비침습적 영상 검사를 통해 진단내리게 됩니다. 비수술(보존적) 치료법으로는 주사기를 활용해 낭종의 점액을 제거하는 방법도 있으나, 근본적인 원인을 치료하는 방법이 아니기 때문에 쉽게 재발되곤 합니다. 

 

베이커낭종을 치료하기 위한 방법으로 병변 크기가 작을 경우에는 관절내시경이, 크기가 클 경우는 최소절개술이 주로 사용됩니다. 베이커 낭종 수술의 대상으로는 낭종 크기가 큰 경우, 크기가 점점 커지는 경우, 신경이나 혈관이 낭종에 눌려서 저림 증상이 있는 경우, 주사 치료에도 별 효과가 없는 경우, MRI 검사시 낭종 이외에 반월상 연골 파열이 확인된 경우 등 입니다. 먼저 관절내시경으로 베이커 낭종을 없애는 치료법은 낭종 사이즈에 따라 차이가 있지만 대략 30분 내외의 짧은 시간 내 가능합니다. 수술 당일 걸을 수 있을 만큼 빠른 회복이 가능한 장점이 있습니다. 최소절개술 경우 베이커 낭종의 원인이 되는 입구부분을 최소 절개하는 개방형 수술법으로, 재발율이 낮은 장점이 있습니다. 
이러한 베이커 낭종은 대부분 원인불명으로 발병하기 때문에 어떻게 예방해야 하나 궁금 하실텐데요, 베이커 낭종을 예방하려면 쪼그려 앉는 것과 같은 관절에 부담을 주는 동작을 되도록 삼가는 것이 좋습니다. 또 평소에 운동을 할 때는 스트레칭으로 무릎 관절을 충분히 풀어주는 것이 좋고, 격렬하게 점프를 한다거나 방향 전환을 하는 운동을 안하는 게 좋습니다. 또 평소에 무릎에 이상이 느껴지면 빠르게 전문의를 찾아 검사를 받아보시는 것이 미리 예방을 할 수 있는 길이라고 하겠습니다.