목이 칼칼할땐 '프로폴리스 스프레이' 를 뿌려보세요. 프로폴리스 효과

'프로폴리스 스프레이'  효과

안녕하세요.? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 ''프로폴리스 스프레이' 효과에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

프로폴리스 란?

 

우리가 꿀벌로부터 얻을 수 있는건 꿀벌이 만드는 '꿀' 도 있지만, 요즘에는 건강을 위해 그들의 '프로폴리스' 를 사용하고 있죠. 꿀벌들이 만드는 벌집은 무균 상태인데요, 그 이유는 무엇일까요? 꿀벌들이 그들의 생존, 번식을 위해 각종 식물의 수액, 꽃가루를 채취하여 그들의 침과 밀랍을 섞어서 만드는 ‘프로폴리스’가 천연항생물질 입니다. 벌들은 다양한 세균, 바이러스로부터 벌집을 보호하기 위하여 이 프로폴리스를 사용하는데, 이 프로폴리스로 벌집을 열심히 페인트질 하고, 구멍난 곳을 메꿔서 벌집이 무균 상태인 것이죠. 그 안에서 여왕벌의 알들을 안전하게 부화하게끔 하고, 다양한 외부의 병균, 바이러스를 방어하고 있습니다. 프로폴리스 라는 단어는 그리스어가 어원인데요, 도시 (폴리스) 를 방어 (프로) 한다 라는 의미의 표현이에요. 고대 유럽에서부터 프로폴리스가 치료 재료로 사용되어 왔고, 이집트에서 미라를 만들때 부피 방지용으로도 사용되었다고 합니다. 

 

 

이러한 프로폴리스의 항바이러스, 항균, 항산화 효능 때문에 현대에 와서는 다양한 타입 - 영양제, 치약, 프로폴리스 구강 스프레이, 사탕 등으로 활용되고 있는데요, 우리나라에서 1996년부터 약 25년간 건강기능식품으로 개발되어 유통되고 있습니다. 프로폴리스는 수지 50%, 밀랍 30%, 에센셜오일 10%, 화분 5%, 유기 화합물 5%로 구성되어 있고, 아미노산, 각종 미네랄, 비타민 A·B·E, 플로보노이드, 항생제 등 100종류가 넘는 유익한 성분이 함유되어 있어 다양한 효능이 뛰어나다고 하는데요, 아래에서 함께 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

프로폴리스 효능

1. 항 바이러스, 향균 효능

 

프로폴리스에 함유되어 있는 ‘플라보노이드’ 라는 성분은 유해균을 억제하는 향균 효과가 뛰어납니다. 세균 세포의 분열을 억제시키고 세포벽, 세균 세포질을 파괴하며, 단백질 합성을 중단시키는 살균제 역할을 하기 때문인데요, 그렇기 때문에 감기, 인플로엔자 같은 박테리아, 바이러스 감염 질환 치료제로 탁월한 효능이 있다 라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 예를 들어 타박상, 외상이 생겼을 때 상처 부위에 덧바르면 세균이 체내로 들어오지 않도록 막아주기 때문에 외부로 인한 감염에 도움이 되며 재생하는 능력이 뛰어나 상처 부위가 빨리 낫도록 도우며, 위염, 기관지염, 비염 등 염증 질환에도 항염효과가 있어 염증을 빨리 가라앉히고 회복하는데 도움이 됩니다.

 

 

2. 항산화 효능

 

 

위에서 살펴본 프로폴리스의 가장 중요한 성분 중 하나인 '플라보노이드'  성분은 항산화 효능도 뛰어납니다. 천연 황색 색소성분인 플라보노이드는 효소를 활성화시키면서 강력한 항산화 효능을 지니고 있습니다. 그렇기 때문에 프로폴리스를 섭취했을때 우리 인체의 중요한 항산화제인 ‘글루타치온’ 이 증가하게 되어 산화반응생성물이 감소하여 항산화 능력이 향상되게 됩니다. 이러한 프로폴리스의 항산화 효능으로 인해 우리 신체의 전반적인 면역력을 강화시켜 주는데요, 우리 몸이 자체적으로 지니고 있는 면역력을 증강시켜주어 질병이 발생했을 때 스스로 치유할 수 있는 능력을 발휘할 수 있게 하고, 질병의 발생을 사전에 예방하여 건강한 상태를 지속적으로 유지할 수 있게 합니다. 또한 프로폴리스가 활성산소를 제거하여 면역력을 증가시킴으로써 암이 발병할 수 있는 인자를 제거하게 되고, 암세포 성장을 억제, 사멸시키는 효과도 있습니다. 그밖에 프로폴리스의 항산화 효능으로 인하여 노화방지, 피부탄력과 보습유지, 각질 제거, 여드름 증상 완화와 같은 효과 또한 기대하실 수 있습니다.

 

 

3. 치주염 완화

 

 

프로폴리스의 향균 효과는 특히 구강 위생에도 많은 도움을 줍니다. 그래서 프로폴리스 치약 등이 인기가 많은 이유인데요, 그중 치주염이란 입안 세균으로 인하여 잇몸, 잇몸뼈까지 염증이 번지는 질환을 말합니다. 치주염을 방치하게 되면 치아까지 흔들릴 수 있고, 음식 섭취가 힘들게 되는데요, 프로폴리스는 이러한 치주염 완화에 도움이 되는 효능이 있습니다. 바로 프로폴리스의 ‘카페인산에스테르’ 성분 때문인데요, 이 성분이 염증 증식을 억제하는 효과가 있고, 조직 재생을 돕는 효과가 있습니다. 

 

 

4. 심장 질환 예방 및 혈당 유지 효능

 

프로폴리스는 ‘루틴’ 성분 또한 풍부하게 함유되어 있어서 심장 관련 질환들 및 당뇨에도 효과가 좋습니다. 프로폴리스가 심장을 강산화성 스트레스로부터 잘 보호해주고 심장 세포를 더욱 튼튼하게 해주어 심장 건강에 좋고, 또 프로폴리스는 혈압을 낮추고 가라앉히며 혈액의 포도당 수준을 유지시키는 효과가 있습니다. 

 

 

'프로폴리스 스프레이' 효과가 있을까?

미세먼지, 환절기, 코로나, 직업적으로 목을 많이 쓰는 상황 등 다양한 이유로 인하여 목이 칼칼할때 ‘프로폴리스 스프레이’ 를 사용하면 목통증이 완화된다는 이야기가 있는데요, 과연 프로폴리스 스프레이는 정말 효과가 있을까요? 

 

프로폴리스는 앞서 살펴보았듯이 향균, 항염작용을 하는 성분이기 때문에 점막에 붙어 있는 세균과 유해물질 제거 효능이 뛰어납니다. 그렇기 때문에 몸에서 면역 이상의 첫신호인 편도, 인후, 기관지 쪽이 약한 분들에게 매우 좋은 효과가 있다 라고 할 수 있습니다. 스프레이 형식은 점막에 직접 프로폴리스를 닿게 할 수 있기 때문에 효과가 뛰어나며, 만약 스프레이 제품이 없다면 프로폴리스 스포이드 농축액을 직접 목 깊숙이 떨어뜨려 주시는 것도 좋은 방법입니다. 

다만 프로폴리스 스프레이, 액상형 경우 제품별 권장량을 참고하셔서 복용하시는 것이 좋고, 인후염, 구내염의 국소 효과를 위해 사용하는 경우에는 물로 희석하여 가글을 하셔도 효과를 보실 수 있습니다.