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다양한 건강정보

팔자주름 없애기 '레티놀' 화장품이란? 레티놀 부작용

by 건강을 배우는 사람들의 모임(건배사) 2023. 3. 6.
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팔자주름 없애기 '레티놀' 

안녕하세요.? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 팔자주름 없애기 및 주름 없애는데 도움이 된다는 '레티놀' 화장품의 이모저모 정보에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

팔자주름 이란?

 

나이가 들면서 누구나 자연스럽게 얼굴에 주름이 생기기 마련이죠. 보기 싫고 나이가 들어보인다고 해서 많은 분들이 신경쓰여 하는 부분인 얼굴 주름! 그 중에서도 특히 눈가 주름과 코-입 주변의 팔자 주름 관리에 관심많으신 분들이 많으실 거에요. 오늘은 그중에서 팔자주름에 대해 알아보겠습니다. 팔자주름이란 코의 양 끝에서 입꼬리 부근까지 숫자 팔(八) 자 모양으로 생기는 주름으로,  아무런 표정을 짓고 있지 않아도 팔자 주름이 심하게 있으면 화나보일수 있어서 많은 분들의 고민 거리입니다. 이러한 팔자주름이 생기는 이유는 노화로 인해 피부 진피층의 콜라겐이 파괴되면서 탄력을 잃게 되고, 얼굴 피하 지방이 줄수록 중력 방향으로 피부가 늘어나고 처지면서 팔자주름이 발생하게 됩니다. 또한 팔자주름은 평소 생활습관과도 관련이 있는데요, 예를 들어 크게 웃는 표정으로 인해, 같은 얼굴 근육만 계속 사용하는 경우, 평소 얼굴을 찌푸리는 습관, 엎드려 자는 수면 자세, 옆으로 누워 자는 수면 자세 또한 팔자주름의 원인으로 꼽힙니다. 그밖에 빨대 사용, 흡연과 같이 입을 오므리는 얼굴 표정 또한 팔자주름 원인으로 꼽힙니다. 

 

 

'팔자주름 없애기'

 

팔자주름 없애는 방법은 어떤 것들이 있을까요? 먼저 보습제를 잘 사용하는 것입니다. 피부 주름이라는 것 자체가 유수분이 부족할때 탄력을 유지하지 못하게 되어 쉽게 생기게 됩니다. 수분크림, 영양 크림 등을 팔자 주름이 생기는 부위에 잘 발라주게 되면 깊은 주름이 생기는 것을 어느정도 예방하는데 도움이 됩니다. 특히 콜라겐이 함유된 제품이 좋고, 또 주름에는 레티놀 제품도 좋습니다. 팔자주름은 자외선을 받으면 더욱 심해지기 때문에 평소 자외선 차단제를 꼼꼼히 매일 발라주는 것도 도움이 됩니다. 매일 아침 저녁 세수를 할때 거울을 보면서 페이스요가를 해주셔도 팔자주름에 좋습니다. 페이스요가란 말 그대로 얼굴 근육을 움직임으로써 얼굴 근육에 탄력을 주고, 주름을 완화시켜주는 효과가 있는데요, 양쪽 입꼬리를 검지 손가락으로 잡고 옆으로 5~10초간 당겨줍니다. 입꼬리에 힘을 주고 버티는 요가를 하루에 20 내외로 해주시면 매우 효과가 좋습니다. 팔자주름 주변의 근육을 강화해 주기 위해 볼에 바람을 넣어 크게 부풀리고 공기를 이쪽 저쪽으로 옮기며 페이스 요가를 해줍니다. 

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'레티놀' 이란? 레티놀 효과

 

 

팔자주름 없애기와 함께 주름에 좋다는 화장품 성분인레티놀또한 함께 알아보겠습니다. 레티놀 이라는 이름이 들어간 다양한 화장품을 통해 들어보셨을 텐데요, 레티놀은 주름을 없애주고 피부 노화를 막아주는 효과로 유명하죠. 레티놀은 비타민 A 종류로, 체내에서 직접 합성되지 않기 때문에 먹거나 화장품 등으로 섭취해야 합니다. 레티놀이 우리 피부와 만나면 레티노산이 만들어 지는데, 이것은 콜라겐을 합성시키고 탄력섬유를 재생시키게 되며, 세포 분화를 조절하여 다양한 피부 질환을 치료하는데 도움이 됩니다. 

 

 

레티놀 부작용

 

이러한 레티놀은 부작용을 조심하셔야 합니다. 팔자주름 얼굴의 주름을 없애기 위해 레티놀 제품을 썼지만 막상 피부가 붉어지고 따가우며 민감한 반응이 나타날 있습니다. 이러한 피부 자극감이 가장 흔한 레티놀의 부작용 증상인데요, 이를 예방하기 위해서 레티놀 제품은 처음에 매우 작은 양으로 시작하여 피부 적응을 해가며 점점 양이나 농도를 늘려가시는게 중요합니다. 처음에는 레티놀 제품은 격일로 사용하시는 좋고 눈가나 입가 주변은 피부가 얇기 때문에 레티놀 제품을 바르지 않는게 좋습니다. 만약 레티놀 부작용이 나타난다면 사용을 중단하시고 평소 바르던 화장품을 다시 바르며 회복을 해주시는게 좋습니다. 레티놀 제품은 햇빛이 닿지 않는 서늘한 곳에 보관해 주시고, 레티놀 제품 사용 또한 밤에 잠들기 전에 사용해 주시며, 아침에 세수로 꼼꼼히 씻어주셔야 합니다. 

 

 

 

 

 

 

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