발등에 혹이 있다면 ? 발등이 아픈 이유 '발등 결절종'

'발등 결절종'

안녕하세요? 건배사 입니다. 오늘 건강 관련 포스팅 에서는 '발등 결절종' 에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

'발등 결절종' 이란?

 

갑자기 발등이 욱씬거리는 통증을 느껴서 병원을 찾고는 '결절종' 이라는 생소한 이야기를 들어보신 분들이 있으실 겁니다. 바로 발등 결절종 인데요, 먼저 결절종이란 피부 밑에 위치한 연부조직에 생기는 주머니모양의 혹 같은 종양을 의미합니다. 결절종의 내부는 투명한 액체나 젤라틴 성분의 액체로 채워져 있습니다. 발등 결절종은 이 결절종이 생기는 부위가 발등에 있다는 특징이 있는데요, 발등의 작은 뼈와 뼈 사이나 관절 부위에 끈적거리는 액체가 가득 차 일종의 물혹이 생긴 질환을 말합니다. 이러한  결절종은 우리 몸 어디에나 발생할 수 있는데 잘 발생하는 부위는 발등, 발가락, 발바닥 등이 있습니다. 결절종 경우 나이에 따른 발병률 경우 일반적으로 20세 부터 50세 사이에 자연적으로 잘 발생하게 되며, 성별에 따른 발병률 경우 여성이 남성보다 3배 높다고 보고 있습니다.

 

 

'발등 결절종' 원인

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먼저 결절종이 생기는 원인에 대해서는 뚜렷하게 알려진 것이 없다고 합니다. 하지만 발등 결절종을 유발하는 원인들을 평소 습관에서 찾아본다면  평상시 신발을 신을 때 꽉 조이거나, 딱딱한 신발을 신어 발등에 지속적인 충격이 가해지도록 하는 환경이 지속되면 발등 결절종으로 이어질 수 있습니다. 특히 장시간 발로 걸어 다니는 직업을 가진 사람들, 군인들에게 주로 발등 결절종이 발병할 수 있으며, 그외 축구, 족구 같이 발등에 충격이 지속적으로 가해질 수 있는 구기 종목을 자주 즐기는 분들에게도 발등 결절종이 일반인들보다 발병하기 쉽습니다.

 

 

'발등 결절종' 증상

 

발등 결절종은 앞서 설명드렸다시피 발등의 작은 뼈와 뼈 사이나 관절 부위에 끈적거리는 액체가 가득 차 일종의 물혹이기 때문에 보통 신발을 꽉 조이거나, 착용감이 딱딱한 신발을 신을때 점점 혹을 자극하게 됩니다. 이렇게 혹이 점점 커지게 되고 관절액이 가득 찬 경우 뼈처럼 단단한 형태가 될 수도 있으며,  혈관주변의 신경을 자극할 수 있어 심한 통증으로 이어질 수 있습니다. 이 경우 양말이나 신발을 신기도 힘들기도 하고, 제대로 걷지 못하여 보행불균형 문제로 이어질 수 있게 됩니다. 우리 발이 기능을 제대로 하지 못하여 보행에 문제가 생긴 경우 자칫하면 발목염좌 같은 외상에 쉽게 노출이 되고, 이것은 인대파열이나 연골손상 등 다양한 다른 문제로 이어질 위험도 있게 됩니다. 이러한 발등 결절종 증상이 심한데도 치료를 제대로 하지 않으면 마찰과 압박이 계속 가해지면서 다양한 족부질환에 노출될 위험이 크므로, 증상이 심한 경우 꼭 족부의사 전문의를 찾아서 치료를 해주시는 것이 중요하다고 할 수 있겠습니다. 

 

'발등 결절종' 치료법

 

일반적으로 발등 결절종은 혹 부위를 과도하게 자극하지 않는다면 자연스럽게 크기가 줄어들기도 합니다. 발등 결절종의 치료법은 주사로 혹을 이루고 있는 결절종 내 관절액을 뽑아내는 흡입술로, 흡입 직후 혹이 즉시 줄어드는 효과를 기대하실 수 있습니다.  이 경우 관절액만 뽑아내는 것이고 결절종이 생기는 원인을 근본적으로 치료하는 치료법은 아니라고 보시면 됩니다. 발등 결절종의 뿌리 자체를 수술로 제거하는 치료법도 가능한데요, 병변 부위를 미세 절개하여 뿌리를 제거하는 개방형 수술, 그리고 결절종 크기에 따라 부분적으로 관절내시경으로 제거하는 비절개 수술이 있습니다. 

발등 결절종을 예방하기 위해서는 너무 발에 꽉 맞는 사이즈 보다는 살짝 여유있는 사이즈 신발을 신어서 발을 너무 꽉 조이지 않게 해주시는게 좋고, 발등 둘레를 끈으로 조절해서 어느정도 여유가 있도록 신어주시면 좋습니다. 발을 계속 자극하지 않도록 발 볼이 좁거나 가죽이 딱딱한 신발을 신기 보다는 최대한 내 발이 편하다 라고 느끼는 신발을 주로 신어주시는 것이 중요합니다.